Danse d'Expression

Atelier 2020/21

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Venez partager le plaisir d'être entre femmes dans un cercle de deux heures chaque semaine dédiées à soi, où l'on retrouve/découvre son corps dans le mouvement dansé, la parole partagée, dans un espace de confiance bienveillant et ritualisé.
Être attentive à son ressenti corporel, mettre en mouvement ses histoires intérieures...
Se laisser porter par la musique, guidée par des images suggérées...
Accompagnée par la dynamique bienveillante du groupe.
Aller à la rencontre d'un mouvement libéré du jugement, qui cherche seulement à être juste pour
soi...
Danser pour célébrer la magie de la Vie et se relier.

Cercles de paroles, rituels, lien à la Nature à travers l'énergie des saisons...
Travail d’improvisation guidée, nourri par une préparation corporelle approfondie, des
exercices perceptifs, d'écoute et d'interprétation de la musique, parfois accompagné par des supports ludiques…

 

Mardi        19h30-21h30

>MJC Hérouville-saint-Clair   10.35, Les Belles Portes     02.31.95.78.18

Tarifs : 200€/220€ + 16€ adhésion

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​Stages... en fonction de la demande, des envies...

Séances dans la Nature (mer, forêt...) à suivre!

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Mes anciennes danses...

 

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