Se recentrer

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Se retrouver, prendre soin de soi, en allant à la rencontre de ses sensations.
Mettre du mouvement dans sa vie en respectant son rythme, ses besoins.
Être Présente à soi - reliée au monde.
Se reconnecter à sa puissance.
Parce que le corps à toujours raison, nous nous centrerons sur son écoute.
Je vous propose une réflexion partagée sur votre façon de vivre, corps et âme.

Et la mise en place d'actions concrètes et subtiles.
Évoluant dans les pratiques corporelles depuis plus de vingt ans, mes outils pour vous accompagner sont nombreux : yoga méthode de Gasquet, relaxation, mobilisations, renforcement musculaire, travail du périnée, visualisations, rituels...
Aidée par mon empathie, mon intuition, ma bienveillance et mon esprit résolument positif!

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Sur rdv à mon salon de Luc sur Mer

Tarifs : 50€ la séance - 135€ les trois - 400€ les dix (payable en plusieurs fois!)